以心为舟，向阳同行
——海南城市职业技术学校心理委员培训第一期
青春成长路上，心灵的守护同样不可或缺。为进一步建设班级心理健康朋辈队伍，提升各班心理委员的工作能力与责任意识，我校开展第一期心理委员专题培训。各班心理委员积极参与本次学习，通过职责解读、案例讲解、制度学习，明晰岗位定位，掌握观察、倾听、危机识别与上报的实用技能。接下来，让我们一同回顾本次培训的精彩学习瞬间。
本次培训围绕中职心理委员岗位职责展开系统学习。助人先自助，作为班级心理委员，首先要维护好自身的身心健康，以积极向上的状态做好同学的榜样示范。同时明确心理委员多重角色定位：既是信息观察员，也是沟通传递者、朋辈陪伴者与心理知识宣传员，多维度守护班级同学心理健康。
细心观察是心理委员的基础工作。在日常校园生活中，要多留意同学们的情绪波动和行为变化，重点关注家庭变故、人际交往受挫、遭遇学习生活挫折等特殊群体同学。做好日常摸排，认真填写班级心理晴雨表，及时捕捉班级潜在心理信号，当好班级的“心灵哨兵”。
培训详细讲解了校园心理三级预警上报机制，厘清不同情形下的处理流程。日常做好定期信息反馈；发现同学存在心理困扰及时反馈老师；如果识别出自伤、伤害他人等危机危险信号，必须第一时间上报班主任和心理老师，绝不拖延，牢牢守住生命安全的第一道防线。
作为身边的朋辈支持者，学会倾听与陪伴十分重要。面对同学的倾诉，做到耐心倾听、不评判、不随意散播他人心事。当同学的心理困扰超出我们的能力范围时，要做好沟通桥梁，主动向同学介绍学校心理咨询室资源，引导有需要的同学寻求专业帮助，做好转介工作。
保密、边界、客观，是心理委员开展工作不可逾越的伦理底线。培训特别强调一般情况严守保密原则，但遇到伤害自己、伤害他人以及违法情况属于保密例外。我们只是朋辈支持者，并非专业治疗者，要分清工作界限，客观如实反馈情况，不做超出自身能力的心理干预。
知责于心，践责于行。通过本次培训，心理委员们对岗位工作有了更加全面深刻的理解。期待各位心灵小卫士把所学运用到日常班级生活中，用细心发现情绪，用善意温暖同伴，携手共建阳光、包容、温暖的校园心理环境。